Em nosso
dia a dia atribulado, com mil coisas para fazer, ir trabalhar, cuidar de si ou
da família, fazer compras, organizar isso, consertar aquilo... Com o tempo
vamos deixando a expansão de nossa consciência em último lugar, quando nos
sobra algum tempo. "Hoje não deu tempo para unificar porque nem fiz a
metade das coisas que eu tinha planejado para hoje". Ou então: "Ah...
Tô tão cansado(a), hoje não vou à reunião...".
Mas se
colocamos o foco na consciência em primeiro lugar, significa que levamos
consciência às demais áreas de nossa vida. Significa termos consciência no
trabalho, consciência nos afazeres, consciência nos relacionamentos. Significa
realmente ter qualidade de vida. Significa estarmos conectados com nossa onisciência,
com nosso coração, assim tomamos melhores decisões, estamos mais presentes e
podemos experienciar cada vez mais paz e alegria.
E como
fazemos isso? Nunca é demais lembrar: basta pensarmos uma faceta! Com os olhos
abertos sempre que lembrarmos, o máximo que conseguirmos, durante todo o dia.
Gen-til-men-te acrescentamos uma faceta no meio do turbilhão de pensamentos
diários. E cada vez mais nos focamos em nosso espaço de paz enquanto fazemos qualquer de nossas atividades.
E
unificando com os olhos fechados também. "Ah Fabiana, você não sabe como é
meu dia: eu tenho muuuuita coisa pra fazer!". De fato, não sei como é o
seu dia. Posso te dizer como eu geralmente faço... Como nem sempre consigo
unificar uma hora direto como eu muitas vezes planejo, já não espero essa
"hora" chegar. Quando acordo, aproveito aqueles minutinhos de
preguicinha para unificar 20 minutos. Quando consigo, acordo um pouquinho mais
cedo e unifico um pouco mais. Então levanto e começo o dia. Vou almoçar e
percebo que tenho outros minutos disponíveis, aproveito e unifico outros 20
minutos. A sensação que tenho, especialmente depois desses minutinhos na hora
do almoço, é que me liguei na tomada e me recarreguei. Volto ao trabalho e me sinto
muito melhor, como se o dia estivesse recomeçando. Então logo que chego em casa
unifico outros minutos. Às vezes não dá, então completo a unificação antes de
dormir. Assim unifico uma hora e às vezes mais.
E você, em
que lugar na sua vida você coloca a expansão de sua consciência? Como você
unifica? Conte pra gente nos comentários desse post no blog.
Com amor,
Fabiana
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